Op deze pagina deel ik informatie lees dit aandachtig door indien u meer wilt weten.

Bij onderstaande aandoeningen zal ik u niet masseren:

  • Heeft u suikerziekte / diabetes raadpleeg uw arts. (in geval van een verhoogde bloeddruk).
  • Mocht u broze aderen en of hartaandoeningen hebben.
  • Als u botziekte heeft zoals, osteoporose en ontwrichting.
  • Mocht u een botbreuk hebben of net hersteld hiervan zijn, geef dit aan.

Tips en voorzichtigheid voor massage

  • Zwangere vrouwen 1-12 weken mogen niet worden gemasseerd vanwege het risico op een miskraam.
  • Mensen met hypertensie hoger dan 140/90 moeten achterover leunen en wachten tot de druk normale omstandigheden bereikt alvorens te masseren. Dit om het risico op een hersenbloeding en beroerte te vermijden.
  • Zorg ervoor dat uw na een massage niet hard hoeft te werken of andere hoge inspanningen moet doen en voldoende rust neemt om het lichaam volledig te laten herstellen.

Thaise massages helpt bij het volgende:

  • de afscheiding van endorfine
  • verminderd pijn
  • is rustgevend en ontspant
  • houd het bindweefsel onder de huid soepel
  • vermindert spierspasmen

Helpt bij vermoeidheid om pijn te verminderen veroorzaakt door te hard werken of  te zwaar trainen.  Spieren worden flexibeler en nog belangrijker, het helpt je bloedsomloop te verbeteren . Dit zorgt voor nieuwe voeding in spieren en helpt ook het zenuwstelsel te stimuleren om de lichaamsfunctie te herstellen.